講師: |
福原 知美 (ふくはらともみ) |
モデル/ウォーキング インストラクター | |
カテゴリ: |
健康・ライフスタイル |
時間: |
17分 |
商品番号: |
DVD-0444-03 |
ちょっとした立ち方でも自分をより良く見せるコツがあります。身体に負担をかけない自然な立ち姿は見た目がよくなるだけでなく、身体の痛みも解消されます。現役モデルが健康的な基本姿勢や、ビジネスシーンで活かせるスマートなポージングを紹介します。(2015年制作)
1.健康的でキレイに魅せる基本の姿勢(5分8秒)
2.ビジネスシーンに活かせるポージング:脚(4分8秒)
3.女性のための応用編:モデル立ち(2分6秒)
4.ビジネスシーンに活かせるポージング:手(2分46秒)
5.ビジネスシーンに活かせるポージング:胸・肩周り(1分9秒)
6.ビジネスシーンに活かせるポージング:顔(2分2秒)